ankala

eine Geschichte an Kala
 
 

geplant für Dienstag 25.05.2010

Im Moment bin ich echt verfressen versuche mal auf 1000kcal, dass ich nicht gleich einen FA bekomm.

FRÜH:     1 Weckerl mit Schmelzkäse       (209)

v. MITT:  1 Apfel                                    (68)

MITTAG:  1 Fleischknödel mit Gurkensalat (346)

              1 Apfel                                    (68)

              2 gr. Kinderriegel                      (234)

             GEAMTKONSUM                          (925)

10km laufen   

24.5.10 18:42

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